Hammam y masaje

Prueba Los Beneficios Que Proporcionan Los Masajes Tradicionales A Base De Productos Naturales Que Complementan La Acción Relajante Y Vivificante Del Baño Árabe.

Comprender el hammam

Historia del hammam de Dar Daïf

Hace 20 años, Zineb et Jean-Pierre comenzaron a restaurar esta antigua casa en ruinas. Cuando terminaron dos habitaciones ya se plantearon construir este hammam de adobe. Durante años Zineb y Jean Pierre habían frecuentardo los hammam públicos, y quisieron que este hammam ‘beldi’ fuese un lugar acogedor y amplio, respetando el número de salas (3 según la tradición) que permitía una adaptación corporal progresiva a la temperatura y al vapor.

Se inspiraron en la estructura del hammam de las ruinas de Volubilis, de su sistema de bóvedas de adobe de la estufa que sostenía los baldosines calientes y de las chimeneas que aspiraban el humo.

La caldera del hammam de Dar Daïf

Nuestro hammam es de tipo Beldi (tradicional).

Debajo del hammam, una estufa de leña y restos de papel o cartón (bajo la bóveda de adobe y abierta al exterior) calienta los baldosines del suelo del hammam y la parte inferior de los muros.

En la habitación que calienta la caldera, hay una pileta con agua calentada por placas solares que sirve después para enjuagarse. El vapor muy caliente que desprende la pileta cae en forma de gotitas de agua desde la bóveda.

El interior del hamman se compone de varios salas

Entrada, sala de espera (con servicios) a temperatura ambiente

Sala para desvestirse y descansar (con ducha y WC) a temperatura ambiente con una banqueta alta para descansar sentado o tumbado.

Sala de transición: temperatura templada, banqueta baja circular para descansar sentado y adaptarse al calor.

Sala caliente: temperatura alta, el calor viene del suelo calentado por la estufa situada justo debajo, junto a la pila caliente).

Dos pilas de agua: una con agua fría y la otra con agua hirviendo, como en los hammams tradicionales cada uno puede mezclar el agua para obtener la temperatura adecuada.

Se puede pasar fácilmente de una sala a otra.

¿Qué vestimenta?

Para ir al hammam: vestido, con ropa limpia para la vuelta o en albornoz.

Dentro del hammam: bañador o ropa interior.

Hammam privado

Para un uso privado (solo, en pareja o entre amigos) hay que reservar, solo es posible a ciertas horas.

¿Hay un límite de edad?

En Marruecos, tradicionalmente, los bebés recién nacidos no pasan de la sala templada. Cuando cumplen unos meses ya pueden acceder a la sala caliente. Las personas mayores pueden también praticar el hammam pero con moderación en la sala caliente, según su propia tolerancia al esfuerzo y al calor.

Higiene en el hammam

– El guante exfoliante (tejido áspero) se usa una sola vez por razones de higiene, lo puede conservar después de la sesión.

– El espacio es un lugar especialmente higénico: desagüe de las aguas por un canal central, desinfección y aclarado después de cada sesión.

– Antes de la primera sesión de exfoliación y después de la última sesión de la tarde, se desinfecta a fondo.

– Regularmente llevamos a cabo una “super desinfección”: el suelo, las cubetas de agua fría y caliente, el muro y la bóveda de todo el hammam.

– Atención: en el hammam el suelo puede resbalar, caminar lentamente para no caerte.

Hammam con exfoliación

Hammam con exfoliación

La exfoliación la realiza una persona de tu mismo sexo.

Vestimenta para la exfoliación: por cuestiones de higiene y respeto se debe permanecer con la parte baja del bañador o en calzoncillos (sentado o tumbado en el suelo).

Podemos proporcionarte un pantalón corto.

Las sesiones de exfoliación se pueden practicar en grupo, pero nunca mixtas.

¿Cómo utilizar el hammam para una sesión de exfoliación?

1. Entrar progesivamente en las primeras salas para acostumbrarse al calor.

2. En la sala caliente aconsejamos sentarse en el suelo unos 15 minutos para que los poros se abran gracias al vapor caliente. Es muy agradable también tumbarse sobre los baldosines caliente para relajarse unos 10 minutos.

3. Enjabonarse generosamente con jabón negro, una especie de pasta de color marrón oscuro, que se obtiene de manera natural a partir de una mezcla de aceite y de aceitunas negras machacadas y maceradas en sal y potasa. Dejar actuar el jabón unos 20 minutos para ayudar a que la piel se relaje y elimine la grasa.

4. Enseguida, enjuagarse bien con agua templada.

5. Tumbarse sobre la baldosa caliente, es el principio de la exfoliación.

6. Una persona (hombre o mujer) realizará la exfoliación con la ayuda de un guante áspero (kessa) por todo el cuerpo. Si hay molestias, comunicarlo al personal.

Es un buen momento para relajarse en medio de una nube de vapor.

7. Enjuague con agua templada para la eliminación de las pieles muertas ¡te asombrará la cantidad que se desprende en la primera sesión!

8. Enjabonado con guante y jabón a base de aceite de oliva o de argán.

9. Enjuague con agua templada.

10. Lavardo de pelo, si sientes mucho calor puedes pasar a la sala templada.

11. Nuevo enjuague con agua templada. Puedes utilizar la ducha.

12. Túmbate en la banqueta del vestuario y relájate un rato.

13. No dudes en beber agua mineral.

14. A veces, se sigue transpirando, puedes enjuagarte una vez más con agua templada o más fría.

Al final la piel queda extraordinariament suave y descansada.

Si deseas recibir un masaje, te aconsejamos hacerlo tras la exfoliación, después de haber descansado unos 10 minutos. Con un albornoz cómodo pasarás a la sala de masajes.

 

Después de la sesión de exfoliación puedes subir a tu habitación en albornoz para descansar. No olvidas beber agua.

Masajes

El masaje

Los masajes se realizan tumbado sobre una camilla.

Masajes con aceite de argán y aceites esenciales perfumados (a elegir: eucaliptus, limón, lavanda).

Masaje corporal completo de los pies a la cabeza y facial.

Aún no disponemos de un masajista para los hombres.

En la cultura occidental, no es habitual que una persona nos lave el cuerpo. Estos momentos de relax y placer son una buena ocasión para descubir esta cultura, a menudo denostada por ideas preconcebidas, y también para encontarte contigo mismo y con tu cuerpo, es un gran momento de placer para ti y tus hijos.

Tarifas

Solo hammam

Gratuito según los horarios

Hammam + exfoliación

13 € (masculino o femenino)

Masaje con aceites esenciales

16 € (sólo mujeres)

Hammam + exfoliación + masaje con aceites esenciales

25 € (sólo mujeres)

* Descuento de 3 € para el hammam o el masaje para los niños menores de 12 años

Historia hammam

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